瑜伽是一段身心疗愈的旅程,境界在于无思索的清澈内心,是成为更好的自己。
为丰富租户业余生活,荣超集团租赁部特别邀请了哈他高级瑜伽导师——熊老师及谢老师作为本期瑜伽课堂的授课老师。课前,租赁部“荣超联合办公”运营同事为学员们发送了图文并茂的《课堂须知》与《路线指引》,便于学员快速到达培训室。课堂上,熊老师和谢老师为学员们专业地讲解和示范瑜伽动作,耐心地为学员们调整体式动作,帮助学员们更好理解各个体式动作规范和要点。学员们在老师温柔的口令以及柔和的音乐下,全神贯注地练习,放松身心、释放压力,体验瑜伽运动带来的乐趣。
参与本次课程的学员中,不乏有瑜伽练习基础的,特别认可老师的专业讲解。初学瑜伽的学员对联合办公提供的活动表示感谢,纷纷表示如今生活节奏快,练习瑜伽让自己的精神压力得到释放,有益身心,能以更好的状态、更高的效率回到工作岗位,此次体验极大增强了他们坚持瑜伽的决心。
下一步联合办公运营团队将继续以用户需求为导向,重视用户体验,开展更多有趣的文体活动,为客户们提供舒展身心的场所,在繁忙的工作中放慢节奏,享受与心交流。